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猫背・巻き肩・ストレートネックはなぜ同時に起こる?姿勢不良の連鎖構造と整体による根本改善
「猫背が気になる」「巻き肩を指摘された」「ストレートネックと言われた」――このような姿勢のお悩みを抱えて来院される方は年々増えています。 実はこれらの姿勢不良は、それぞれが別々に起きているわけではなく、連鎖的につながっているケースがほとんど... -
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ストレスが体に与える本当の影響とは?整体で整える心と体のバランス
現代社会において「ストレス」は誰にとっても避けられない存在です。仕事、人間関係、環境の変化、スマートフォンや情報過多など、知らず知らずのうちに心と体には大きな負担がかかっています。 「特に大きな原因はないのに肩こりや首こりがつらい」「眠り... -
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肩こり・首こりが治らない本当の原因とは?飯田橋で根本改善を目指す整体
「マッサージを受けてもすぐ戻る」「湿布やストレッチでは良くならない」——飯田橋で整体を探している方の中には、長年肩こり・首こりに悩まされている方も多いのではないでしょうか。 実は、肩こりや首こりがなかなか改善しないのには“はっきりとした理由”... -
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【飯田橋】整体で自律神経を整えるなら|Wellvie整体&メディカルアロマ
【自律神経の乱れによる不調でお悩みではありませんか?】 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「肩こりや腰痛が慢性化している」「気圧や季節の変わり目に体調を崩しやすい」「理由は分からないけれど不調が続く」――このようなお悩みを抱えている方は... -
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ドライヘッドスパ!眼精疲労や肩こり首こりに!
こんにちは!東京都千代田区飯田橋の「Wellvie整体&メディカルアロマ」です。 当サロンは、「整体」と「アロマ」を融合させた全く新しい形のボディケアをご提供しています。“肩こりや腰痛を治すだけの整体”ではなく、“心と体のバランスを取り戻すメンテナ... -
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姿勢や骨盤を整えましょう!
こんにちは!Wellvie整体&メディカルアロマです。 骨盤の歪みは、姿勢の悪さだけでなく、腰痛や肩こり、ぽっこりお腹の原因になることをご存じですか? 骨盤が傾いたり開いたりすると、体のバランスが崩れ、筋肉に余計な負担がかかります。 その結果、血... -
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更年期のお悩みに整体&アロマでやさしいサポートを
こんにちは!Wellvie整体&メディカルアロマです。本日は「更年期世代の女性」に向けたケアについてお伝えします。 更年期は、40代半ばから50代にかけて多くの女性が経験する大きな体と心の変化の時期です。 ホルモンバランスの影響で、肩こり・頭痛・冷え... -
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7月スタート!夏の暑さも整体でリフレッシュ!
こんにちは!Wellvie整体&メディカルアロマです。 いよいよ7月、夏本番のスタートです。暑さが増すこれからの季節、皆さんの体調はいかがでしょうか? 「何となく体がだるい」「やる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」そんな不調を感じていませんか?... -
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整体で整える、自律神経と心身のバランス〜現代人の不調を根本から見直す〜
こんにちは、Wellvie整体&メディカルアロマです。 日々の生活の中で、なんとなく「だるい」「やる気が出ない」「眠れない」などの不調を感じたことはありませんか? それはもしかすると「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。 現代社会はストレスや情... -
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肩こりを根本から改善!整体とストレッチで快適な毎日を取り戻そう
こんにちは、Wellvie整体&メディカルアロマです。 日常生活の中で多くの方が悩んでいる症状の一つに「肩こり」があります。デスクワークやスマホの長時間使用、家事や育児など、日々の生活の中で知らず知らずのうちに肩に負担をかけてしまっていることが...

